Maca, Goji Berry e Aveia: minhas dicas de alimentos saudáveis nas revistas

As revistas deste mês estão recheadas de dicas de alimentação saudável. A Corpo a Corpo publicou um guia com dicas de bem estar, e eu participo falando da aveia, que possui propriedades relaxantes. Já na Women’s Health, a minha dica é sobre a maca, da qual eu falei no post anterior. E na Pense Leve vocês podem conferir um guia completo sobre a goji berry, a frutinha campeã em vitamina C e antioxidantes. Confiram abaixo: